ReikiCentrumHelios.nl
Helios Reiki & Groei Centrum
Voel je vrij om de wereld van Helios te verkennen: sitemap
* Cursussen: Reiki I & II,
Transcendente Diepte Meditatie
Satsang, The Work of Byron Katie, Voice Dialogue
* Workshops: Innerlijk Kind en jaargroep,
Rebalancing Massage
* Opleidingen & Jaargroepen:
Opleiding tot Holistisch Reiki Therapeut
Opleiding tot traditioneel Reiki Master
Beroepsopleiding tot TDM leraar
Innerlijk Kind Jaargroep
Zelfrealisatie
Helios Programma
Al onze workshops & opleidingen zijn uitnodigingen
om thuis te komen in de liefde die je bént!
Reiki masters Arianne Groeneveld, Dick Nijssen
Reiki Centrum Helios Reiki & Groei Centrum
Badhuisweg 3 8181 RA Heerde (Veluwe) Holland
Tel. 0578-695757 op werkdagen 9-13 en van 14-15 uur
Fax: 0578-694082 e-mail helios@helioscentrum.nl
Helios Reiki & Groei Centrum Heerde. Interne Reiki Cursus Reiki 1, 2, 3, opleiding tot Holistisch Reiki Therapeut, master,The usui system of natural healing, Phyllis Furumoto, usui, takata, Rebalancing massage, Transcendente Diepte Meditatie, The Work of Byron Katie, satsang, siddhi s, tantra, innerlijk kind, Zwolle, Rotterdam, Gelderland, Vrouwenwerk, workshops, Yoga, Familieopstellingen, Voice Dialogue en Zelfrealisatie. Reiki Centrum Helios Reiki & Groei Centrum
Vrijwel iedereen die de afgelopen jaren de Transcendente Diepte
Meditatie cursus bij mij (Dick) heeft gevolgd heeft de DVD gezien: een
charismatische
Vartman die satsang geeft en een jong vrouw stap voor stap tot Inzicht brengt.
Niet voor niets is het de bestverkochte DVD van ons centrum.
Hem live meemaken is natuurlijk veel intenser. Dat bleek wel in oktober, toen
hij voor het eerst op uitnodiging van mij uit Australië naar Nederland kwam.
In januari 2010 komt hij weer en kun je je onderdompelen in de unieke ervaring
van een Open Circle Satsang en/of de 'Satsang Transmission Training zesdaagse'
(plus in maart geeft hij Tantra trainingen op Helios, zie onderop).
Vartman V2 (zoals hij zichzelf schertsend noemt, of het Zwaard, zoals anderen
hem ook wel noemen), is sinds 1998 Satsangleraar in de lijn van Ramana Maharshi
en Poonjaji. Hij is meerdere jaren in retraite geweest om de Crazy Wisdom
leringen
te doorgronden. Die brachten hem bij de volgende stap in de ontwikkeling van
Satsang en hoe dat gedeeld kon worden op een manier die mensen waarlijk in hun
kracht brengt.
Vartman: "Ik geloof dat het tijd is dat Satsang voorbij groeit aan het
gebruikelijke
model van één persoon die voor een groep zit en die alle wijsheid in pacht lijkt
te hebben. Deze opzet is op zich al door en door ontkrachtend. Een recente
verschuiving
in Bewustzijn geeft ons de mogelijkheid om de wijsheid van de kring te benutten.
Daarin kan er een levendige werveling van Goddelijke Intelligentie optreden
die ons moeiteloos van begrip… naar voelen... naar zelfs het zien van deze
Wereld
zoals die werkelijk is kan brengen. Zelf-Herkenning -het zien van de wereld
zonder beperkingen in waarneming, is onbeschrijfelijk mooi en kan radicaal al
het mentale lijden stoppen. Ik zou het heerlijk vinden om dat met Jou te
verkennen."
Open Circle Satsang
met Vartman
Plaats: 'de Ruimte', Weesperzijde 79a - 1091 EJ Amsterdam.
Tijdstip: vrijdag 8 januari van 20.00-22.30 uur. Entrée € 17,50.
Open Circle Satsang
met Vartman
Plaats: Helios Reiki & Groei Centrum, Badhuisweg 3, 8181 RA Heerde.
Tijdstip: zaterdag 9 januari van 20.00-22.30 uur. Entrée € 17,50.
Satsang Transmission Training
zesdaagse
met Vartman
Plaats: Helios Reiki & Groei Centrum, Badhuisweg 3, 8181 RA Heerde.
Tijdstip: start zaterdag 9 januari van 20.00 met een open Satsang avond en
eindigt
vrijdagmiddag 15 januari om 12.00 uur. Kosten: € 885,- all-in.
Vartman:"During this training for the first time, participants will be
initiated into the process of how to momentarily release the egoic-contraction,
allow all thoughts to stop and completely "get out of the way" and
transmit a gentle but intense openness that will help others sitting with you
to see how the limited perspective of mind is covering the World as God in front
of them.... and temporarily release it. So both of you will see with your
physical
eyes each other "shape-shift" through different incarnations and be
able to view each other as the Divine sitting in a human form in front of you.
Whilst there may be various phenomena that occur in this process such as
everything
turning golden colour or intense bliss etc, the importance of this brief
revelation
is we get to experience first hand the truth that we do not exist other than
in contracted self-image. This somehow weakens unnecessary mind suffering and
giving us the choice if we want to mind suffer or not as all mind suffering
is built on the foundation that "i am" the contracted self image.
From sitting in a circle, the better we each become at releasing "inward
consciousness", the easier it is for the group to drop into a mindless
space and let the Self-guided clearing process to happen in each person. This
is an essential process that clears blockages from the physical, energetic and
emotional body and was elegantly described by one participant in the last
Amsterdam
weekend as "gentle but intense". This allows a deeper level of
"Conductivity"
to occur. Conductivity = emotional, sexual or other energy being allowed to
fully penetrate and circulate in the body, without story, mental dialogue, or
personal "need" to change it, or the environment around us, that seems
to cause it.
By the end of this 6 day training, you should have a much stronger capacity
to be able to empty your mind, stop any unnecessary mind suffering and be able
to look into someone's eyes and show them the profound and perfect nature of
this moment.
Dick over deze training: In deze intensieve zesdaagse is niet
alleen alles erop gericht zelf dieper gevestigd te raken in de onbegrensde
Openheid
van Zijn, maar je leert ook om andere mensen (tijdelijk) te bevrijden uit wat
we ook wel de 'ego-verkramping' noemen.
We scheppen met elkaar een gewijde ruimte met rituelen en kringwijsheid, een
plek waar we elkaar ont-moeten vanuit het Hart. In een proces wat Vartman
'conductivity'
noemt ervaar je jezelf als een open kanaal voor de Goddelijke Intelligentie
die zich via jou zal manifesteren op manieren waarover nu nog niets te zeggen
valt. Deze zesdaagse zal ongetwijfeld een van de meest diepgaande gebeurtenissen
uit je leven blijken te zijn.
Voor iedere deelnemer die zich via jou aanmeldt en die nog niet in ons
Heliosbestand
staat, krijg je €100,- korting op je cursuskosten.
De voertaal is Engels zonder vertaling!
Voor meer info en
aanmeldingen
: 0578-695757
Tantra
met Vartman:
Full Spectrum Tantra Experience evening
met Vartman, zondagavond 28 maart, Amsterdam, van 19.30 uur t/m 22.30 uur.
Kosten
€ 25,-
Full Spectrum Tantra Experience evening
met Vartman, dinsdagavond 30 maart, Heerde, van 19.30 uur t/m 22.30 uur. Kosten
€ 25,-
Tantra level I
training met Vartman
Datum: 31 maart 10.30 uur t/m zaterdagmiddag 3 april, 17.00 uur. Kosten €
590,- all-in.
Tantra level II
training met Vartman
Datum: zaterdagavond 3 april 20.00 uur t/m maandagmiddag 5 april, 17.00 uur.
Kosten € 350,- all-in.
Kom je met een vaste partner voor Level I en II dan krijg je € 75,-
korting.
Heb je het gevoel dat er ergens nog een diep, onaangeboord potentieel aanwezig
is in je seksleven? Dat er een verschuiving mogelijk is van seksualiteit die
voortkomt uit een diepe behoefte om 'te krijgen' … naar 'geen doel' en 'op een
yogische manier je seksualiteit vrijelijk te gebruiken om elkaar te openen -
voorbij de begrenzingen van het ego?
Deze verschuiving gebeurt normaal gesproken alleen maar gedurende een
Tantrische inwijding. Een Tantrische inwijding is een energetische overdracht
die sluimerende invoelende vermogens wakker maakt waardoor je in staat bent om
je af te stemmen op de seksuele energie van je geliefde en deze door te laten
stromen door je eigen energiekanalen… vele malen meer intens en fijner dan
alleen maar op wederzijdse wrijving gebaseerde seks.
Het resultaat is dat het je in staat stelt om:
- toegang te krijgen tot diepere bronnen van tantrische energie
- de kundalini kanalen in de ruggengraat te openen
- breinorgasmes te krijgen zonder ejaculatie
- urenlang de liefde te bedrijven.
Zonder Tantrische initiatie kan het lichaam de enorme Kundalini (seksuele)
energieën die ontstaan niet verwerken. Dan wordt Tantra gereduceerd tot mentale
controle uitmondend in onvermijdelijk frustratie. Veel seksuele problemen zoals
impotentie en voortijdige zaadlozingen (of kortstondige vrijpartijen) lossen op
wanneer we in staat zijn om in te tunen op een andere frequentie van seksuele
energie - een frequentie die voorheen niet beschikbaar was.
De intentie en opzet van deze zesdaagse Tantra intensive is dat deelnemers de
mogelijkheid hebben om alleen deel I, de basiscursus, te volgen die
laagdrempeliger is of deel I en II samen.
Deel 1: De Basis
Inhoud:
Volledige begripsvorming en uitleg van het proces. Tantrisch energie werk met
partners (met kleren aan). Verschillende yogavormen zullen gepraktiseerd
worden, allemaal gebaseerd op spirituele openheid, satsang en 'emotionele
conductiviteit'. Dit zijn de spirituele basisvoorwaarden die Ware Tantra
mogelijk maakt – niet slechts seksuele technieken.
- Oefeningen in het overstijgen van de behoefte om te ejaculeren,
- Oefeningen om energie door het lichaam te sturen en laten circuleren,
- Oefeningen om je partners seksuele energie te voelen,
- Het vermogen ontwikkelen om seksuele aantrekkingskracht te herstellen tussen
partners die al langere tijd in relatie zijn.
Deel 2: Tantrische diepte
Dit is de diepste Tantrische initiatie die Vartman kan aanbieden. Dat is waarom
hij ervoor gekozen heeft deze te doen in 'vrij-denkend Nederland'. Dit deel van
de cursus zal voornamelijk experimenteel zijn met demonstraties… zowel in de
groep als privé (met jezelf en een geliefde).
Je zult ontdekken hoe:
- seksuele energie omgezet kan worden om tot een spirituele doorbraak te komen
- liefde bedrijven kan overgaan in een spirituele ervaring,
- de meer duistere seksuele lusten omarmd en getransformeerd kunnen worden tot
volledig bewuste spirituele kunstvormen,
- leren energie te absorberen gedurende het liefdesspel om in staat te zijn om
de liefde zolang te bedrijven als jullie dat beiden willen. Vaak is dat uren…
waarbij er minder slaap nodig is,
- het leren ervaren van tantrische totale lichaamsorgasmes.
Om aan dit deel 2 mee te doen moet je gedurende deel 1 voldoende blijk hebben
gegeven van een stabiel niveau van volwassenheid en verantwoordelijkheid naar
jezelf en anderen. Je hiervoor aanmelden en betalen houdt niet een automatische
acceptatie voor deel 2 in. Blijk je niet voor deel 2 in aanmerking te komen dan
betalen wij je het geld dat je betaald hebt hiervoor terug.
We zullen de wijsheid van de kring gebruiken. Als groep bepalen we met elkaar
de richting en diepte van de cursus. Je zult 100% verantwoordelijk zijn voor je
eigen veiligheid, comfort en zelf-respekt… en die van anderen.
Er zal een natuurlijke ruimte ontstaan waarin intense gevoelens en emoties
gevoeld mogen worden die op zullen komen als bijproduct van dit diepe yogische
zuiveringsproces. Tegelijkertijd zal 'slachtofferschap', het projecteren van
schuld op anderen of de groep niet geaccepteerd worden omdat het de voortgang
verhindert van de groep als geheel.
In theorie en handelingen moeten we samenwerken in het besef dat we 100%
verantwoordelijk zijn voor ons eigen geluk waardoor we niet proberen het gedrag
van anderen te veranderen om ons lekker te voelen. We nodigen je sterk uit om
alleen te doen wat juist voelt en jezelf daarin nooit te ontkrachten.
Tijdens deze trainingen is er tegen meerprijs van €30,- vertaling aanwezig (via
koptelefoons) voor maximaal 10 personen.
Voor meer informatie en
aanmeldingen
: 0578-695757
Kijk ook eens op
www.alexvartman.com
of schrijf naar
vartman @ hotmail.com
Wat is Reiki?
Reiki is een Japans woord dat universele levensenergie betekent.
Met het woord wordt zowel de levensenergie aangeduid als de manier waarop je
die kunt gebruiken: het Usui Systeem van Natuurlijk Genezen.
In aanleg is ieder mens in staat levensenergie door te geven.
Wij hebben zelfs de neiging onze handen precies daar neer te leggen waar de
energie het hardste nodig is.
Als jong kind hadden we nog een natuurlijke verbondenheid met de levensenergie.
Door verschillende redenen (o.a. stress) wordt die afstemming gedurende ons
leven steeds minder en zijn wij als volwassenen nog maar in beperkte mate in
staat om genezende energie door te geven.
De grondlegger van Reiki, de Japanse Dr. Mikao Usui, ontdekte in 1921 een manier
waarop je die natuurlijke gave weer kunt herstellen: de Reiki afstemmingen.
Een Reiki afstemming zou je kunnen zien als een bijzonder soort
Reikibehandeling.
Tijdens een Reikicursus stemt een traditioneel Reiki Master iedere deelnemer
vier keer af op de Reiki energie. Hierdoor wordt de verbinding met de genezende
energie weer helemaal hersteld.
Al tijdens de cursus merk je als deelnemer duidelijk het verschil met daarvoor:
je handen tintelen of worden warm, of je voelt op een andere manier dat de
energie
stroomt. Deze warme, liefdevolle levensenergie kun je doorgeven aan jezelf maar
ook aan een ander, zo vaak je daar maar behoefte aan voelt. Reiki leer je in
de eerste plaats voor jezelf.
Wanneer je verbinding met Reiki is hersteld, heb je de rest van je leven altijd
iets "bij de hand" wanneer ziekte of psychische problemen op je weg
komen, of dat nu bij jezelf, je gezinsleden of vrienden is: twee energierijke
handen die je kunt neerleggen waar het maar nodig is.
Reiki Centrum
Helios Reiki & Groei Centrum
Reiki helpt om heel te worden
Een Reikibehandeling werkt lichamelijk en geestelijk ontgiftend en bevrijdend.
Reiki ondersteunt op krachtige, natuurlijke wijze het proces van genezing.
Reiki kan worden toegepast bij (ernstige) chronische ziekten maar evengoed bij
griep, ontstekingen en als "eerste hulp" bij verwondingen en breuken.
Reiki werkt op alle niveaus van ons leven in: de liefdevolle, koesterende
energie
geneest ook onze emotionele pijn en helpt ons onverwerkte ervaringen alsnog
te verwerken. Zij ondersteunt ons onze levensproblemen op te lossen door ons
weer te verbinden met ons aangeboren inzicht, onze eigen kracht.
Genezen door Reiki betekent meer dan het kwijt raken van storende lichamelijke
kwalen: het betekent een warm, liefdevol contact opbouwen met je lichaam en
geest, luisteren naar hun taal en ze te ondersteunen, in plaats van jezelf
voorbij
te lopen en je ziektesymptomen te negeren of te onderdrukken.
Reiki is eenvoudig en natuurlijk
Reiki is een heel eenvoudige, natuurlijke manier om energie door te geven. Je
hoeft dus geen bijzondere begaafdheid te bezitten om de cursus te kunnen doen.
Open willen staan voor je levensenergie, nieuwsgierig zijn naar de taal van
je eigen lichaam is voldoende om jezelf het geschenk van Reiki te geven - een
geschenk dat je nooit meer kan worden afgenomen. Is je natuurlijke verbinding
met Reiki eenmaal hersteld, dan blijft de energie altijd beschikbaar.
Reiki geven is even aangenaam als Reiki ontvangen. De warme, liefdevolle
kosmische
energie stroomt evenzeer door de gever als door de ontvanger, en beide delen
in de warmte en ontspanning. Met Reiki kun je ook op een gemakkelijke wijze
baby's en kinderen helpen die ziek zijn, ook al weet je (nog) niet wat ze
mankeren.
Reiki Centrum
Helios Reiki & Groei Centrum
De traditie van Reiki
Genezen door energie-overbrenging is in feite zo oud als de mensheid. Het
systeem
van Reiki werd door de Japanse Dr. Mikao Usui herontdekt en nieuw leven
ingeblazen.
Een van zijn leerlingen, Dr. Chuyiro Hayashi, stichtte een Reikikliniek in
Tokyo.
De Amerikaans-Japanse Hawayo Takata vond daar genezing en werd uiteindelijk
ook zelf Reiki Master. Zij introduceerde Reiki in het westen. Haar kleindochter
Phyllis Lei Furumoto is voor ons de levende schakel met deze traditie van Reiki.
De drie graden van Reiki
Er zijn drie graden in Reiki. De eerstegraads Reikicursus herstelt je verbinding
met Reiki en geeft je voor het leven een vrij doorstromende energie die je,
wanneer je maar wilt, aan jezelf en anderen kunt doorgeven. Wanneer je Reiki
regelmatig toepast wordt je Reiki steeds stromender en krachtiger. De
eerstegraads
Reikicursus is een afgerond geheel waardoor je Reiki "hebt".
Reiki I wordt geleerd in een cursus van vier dagdelen: vier bijeenkomsten in
één weekend of op vier achtereenvolgende avonden. Tijdens de
cursus
ontvang je iedere bijeenkomst een Reiki afstemming, je geeft de energie door
aan elkaar en deelt je ervaringen. Tevens leer je de handposities die je kunt
gebruiken om jezelf en anderen te behandelen.
Voor diegenen die, na enige tijd Reiki I te hebben gebruikt, verlangen naar
een diepere verbinding met Reiki en er nog meer mee willen doen (o.a. op afstand
behandelingen geven en extra Reiki-ondersteuning bieden op het
psychisch-spirituele
vlak) geven wij ook tweedegraads cursussen in Reiki. De tweede graad kan in
een weekend worden behaald.
Derdegraads Reiki is het Reikimasterschap. Diegenen die kiezen voor het
Masterschap
op Helios volgen een 1-2 jaar durende opleiding die focust op de verdieping
van de Reikibeoefening, het lesgeven in traditioneel Reiki en het deskundig
begeleiden van cursisten. Praktische Zijnsgerichte psychologie is een onderdeel
van de opleiding. De Masters-in-opleiding assisteren bij de Reikicursussen op
Helios en krijgen naast onderricht in hun opleidingsgroep ook individuele
begeleiding.
Voor ieder niveau van opleiding wordt een Reiki Alliance cursuscertificaat
uitgereikt.
Jaaropleiding tot Holistisch Reiki Therapeut
Voor Reiki II beoefenaars en Masters die verlangen naar verdieping van hun
Reikibeoefening
en intensivering van hun proces van heelwording, biedt Helios een Jaaropleiding
tot Spiritueel Reiki Therapeut aan (vier weekenden en een 4-daagse). De
opleiding
omvat naast verdieping van Reiki verschillende Zijnsgerichte therapeutische
methoden om het geconditioneerde denken steeds meer los te laten en thuis te
komen bij wie je werkelijk bent.
Het diploma van de jaaropleiding geeft toegang tot het gevorderde
trainingsprogramma
voor Spiritueel Reiki Therapeuten in modulevorm.
Even voorstellen
De Helios Reikicursussen en -beroepsopleidingen worden gegeven door drs. Arianne
Groeneveld of Dick Nijssen. Dick studeerde aan de Academie voor
Natuurgeneeswijzen
te Bloemendaal. Arianne studeerde Indische talen en culturen aan de
Rijksuniversiteit
te Utrecht. Daarnaast volgden zij verschillende opleidingen in een keur van
therapeutische en spirituele disciplines.
In 1986 leerden zij Reiki en begonnen een praktijk in Reiki en Klassieke
Homeopathie
in Lelystad. In 1988 werden zij tot Reiki Master opgeleid door Grandmaster
Phyllis
Lei Furumoto en Michael Hartley. Dick en Arianne behoren tot de eerste generatie
Reiki Masters in Nederland. Zij werken volgens het traditionele Usui Systeem
van Reiki en zijn aangesloten bij de Reiki Alliance, het internationale verband
van traditioneel werkende Reiki Masters.
Reiki stimuleert bewustwording en innerlijke groei. Naast Reiki cursussen en
Reiki beroepsopleidingen worden op Helios ook andere opleidingen en workshops
aangeboden die de dieptewerking van Reiki ondersteunen. Alle informatie hierover
vind je in ons jaarprogramma dat je bij ons secretariaat kunt aanvragen. Deze
informatie is ook te vinden op deze site.
Landelijk Reikicentrum in Heerde
Reiki Centrum
Helios Reiki & Groei Centrum
Wat nu Helios heet, begon in 1986 als Reikicentrum Flevoland. In 1991 was
Nederlands
oudste Reikicentrum geheel uit haar jasje gegroeid. In Heerde op de Veluwe
(tussen
Zwolle en Apeldoorn), in een prachtige natuurlijke omgeving, vonden Dick en
Arianne een grote boerderij met bijgebouwen op 7000 m2 land die na intensieve
verbouwing een comfortabel en gezellig cursuscentrum is geworden. De natuurlijke
energie van de plek harmonieert met de Reiki-energie, wat de cursussen in Heerde
een extra dimensie geeft. Het Centrum is zowel per auto als per bus gemakkelijk
te bereiken. Bij aanmelding ontvang je een routebeschrijving.
Je kunt, wanneer je dat wilt, op Helios overnachten en met ons mee-eten. De
Helios cursussen in het land zijn meestal zonder overnachtingsmogelijkheid.
Cursustijden van de Reikicursussen in Heerde:
vrijdagavond
van 20-23 uur, zaterdagmorgen van 10-14 uur, 's middags vrij om te rusten of
te genieten van de mooie omgeving, 's avonds van 20-23 uur en zondags van 10-15
uur.
Ook tijdens de zomervakantie geven wij in Heerde Reikicursussen en speciale
meerdaagse workshops. Bij mooi weer vinden veel activiteiten buiten in onze
boomgaard plaats.
Kosten
Een Reiki I cursus kost 150 euro. Blijf je overnachten dan komt daar per
lunch/ontbijt
7,50 euro, per diner 12 euro en per overnachting 14 euro bij. Volledig
volpension
is 70 euro voor het gehele weekend.
Zomerkorting
In de maanden juni t/m augustus geldt een korting op de volpensionkosten bij
Reiki I cursussen van 50%. Door middel van deze korting proberen wij een
gelijkmatiger
verdeling van aantallen cursisten door het jaar heen te bevorderen. De zomer
is een rustiger periode op ons centrum.
Op het Centrum in Heerde ben je ook welkom op Reiki info avonden en Reiki I
en II behandelavonden. Voor alle data zie de
Agenda
in eerdere Nieuwsbrieven verschenen artikelen over Reiki.
Ook tijdens de zomervakantie geven wij in Heerde Reikicursussen en speciale
5-daagse workshops. Bij mooi weer vinden veel activiteiten buiten plaats in
onze eigen boomgaard. Voor actuele cursusdata zie
Agenda
Op het Centrum in Heerde ben je ook welkom op Reiki
info avonden
en Reiki I
en II behandelavonden.
Reiki & Zelfrealisatie week in Andalusië.
Totaal relaxte week waarin dieper tot rust komen en dieper thuis
komen bij jezelf de focus is.
Centraal staat elkaar intensief behandelen met Reiki
, iedere
dag. Het is voor vrijwel iedereen een openbaring wat dat teweeg brengt aan
innerlijke stilte, vrede en lichamelijk welbevinden. Onze ervaring van andere
Reiki intensives is dat sommige in het begin wat opzien tegen “zo veel
Reiki” maar het aan het einde altijd jammer vinden wanneer we weer moeten
afbouwen.
Reiki kan een poort naar je ware zelf zijn en zoveel Reiki kan je versneld
door processen heen laten gaan waardoor je plotseling kunt merken dat “je
er bent”, dat je weet en ervaart wie je werkelijk bent. Dat je gaat
merken dat een liefdevolle kracht je leven ieder moment steunt en leidt.
De activiteiten rondom de Reiki focussen erop Zelfrealisatie te ondersteunen
en te verdiepen.
De middagen zijn grotendeels vrij om te wandelen,
te zwemmen of te zonnen. Eén hele dag is vrij om een excursie te kunnen
doen, naar het Alhambra bijvoorbeeld.
De workshop wordt gegeven door Arianne Groeneveld en Dick Nijssen, tevreden
Reiki-verslaafden sinds 1986.
De plaats: Centrum El Morisco in Benejarafe, Zuid Spanje.
El Morisco is een subtropisch yoga-paradijs. Het centrum is gelegen aan de
warmste kust van Europa: de Spaanse Costa Tropicana, in de winter goed door
de bergen afgeschermd tegen koude noordenwinden. In het voor- en najaar, als
wij er cursussen geven, is het klimaat er ideaal. In oktober-november is de
temperatuur er nog bijzonder aangenaam en mild. In dit Moors uitziende lusthof
met prachtig aangelegde tropische tuinen beschikken wij over een luxe
accomodatie
met een ruime cursusruimte, mooi gelegen een- en tweepersoonskamers, zwembad
en sauna. Het rustige strand van Benejerafe ligt op 1 km loopafstand. De
ophaalservice
vanaf de luchthaven van Malaga is bij de prijs inbegrepen.
Het centrum biedt naast het programma wat wij bieden ook nog yogalessen,
therapeutische
sessies en uitstapjes naar o.a. het Alhambra aan, waar je naar keuze op kunt
intekenen.
Wat is Transcendente Diepte Meditatie (TDM)?
Er zijn vele soorten meditatie. De meditatietechniek die wij onderrichten
behoort tot de transcendente meditatievormen. Het is een aangename en
gemakkelijk te leren methode om de aandacht naar binnen te richten en de
denkende geest tot rust te laten komen.
Wat is transcenderen?
Bij TDM leer je mediteren met een persoonlijk woord (mantra) waarmee de
aandacht naar fijnere, diepere lagen van het denken geleid wordt totdat de
aandacht zelfs voorbij de subtielste vorm van denken gaat. Dit noemen we
transcenderen. Het mooie van deze meditatie is dat we niet tégen de
neiging om te denken in gaan, maar er juist gebruik van maken: het denken
krijgt een "speeltje", een aangenaam maar betekenisloos woord waarmee het
zichzelf tot rust brengt.
Leven vanuit het Zijn
Wanneer het denken tot rust komt, ga je ervaren dat er voorbij het denken een
oneindige, vreugdevolle dimensie van "Zijn" verscholen ligt. De grootste
tragiek van ons menszijn is misschien wel dat we daar altijd overheen kijken.
We zijn te zeer geneigd om onze aandacht buiten onszelf te richten, op zoek
naar het soort geluk dat ons telkens weer ontglipt.
Wanneer je TDM beoefent, raakt je aandacht steeds meer bevrijd van deze
conditionering: je ontwikkelt een stabiele liefdesrelatie met het "Zijn" en je
staat het nu bewust toe je leven te dragen en te voeden. Het Zijn is een
onbegrensde bron van liefde, intelligentie en creativiteit in jezelf. Jezelf
die verbinding gunnen is het grootste geschenk dat je aan jezelf en je omgeving
kunt geven.
Uitwerking op het dagelijks leven
Er zijn inmiddels ruim 2000 wetenschappelijke onderzoeken gedaan naar de
effecten van meditatie. Deze onderzoeken tonen aan dat regelmatig mediteren
positieve effecten heeft op alle gebieden van het leven. Uit sommige
onderzoeken blijkt dat er na een paar weken van regelmatige meditatiebeoefening
al duidelijk meetbare effecten zijn in de vorm van normalisatie van o.a.
bloeddruk, afname van (eet)verslavingen en vermindering van angsten.
Andere onderzoeken laten zien dat het immuunsysteem beter gaat functioneren,
dat studieresultaten verbeteren en dat spierspanningen verminderen. Over het
algemeen blijken mensen die mediteren gezonder en gelukkiger te zijn dan de
niet-mediterende controlegroep.
Regelmatige meditatie helpt je om meer rust, zelfvertrouwen en mededogen te
ontwikkelen. Je vermogen om te focussen en efficiënt te handelen neemt
toe. Daardoor krijg je meer voor elkaar in kortere tijd: wanneer je langere
tijd regelmatig mediteert, gaat er minder energie verloren aan zorgen, twijfels
en oude emotionele reactiepatronen. Door meditatie wordt je gelukkiger en
succesvoller en kun je beter met frustrerende ervaringen omgaan. Twee keer per
dag 15-30 minuten de tijd
nemen om te mediteren herstelt lichaam en geest zodat de wereld weer vanuit
rust en ruimte tegemoet kan worden getreden.
Regeneratie
Uit EEG onderzoek blijkt dat in ons normale waakbewustzijn onregelmatige
hersengolven van een frequentie van 12-25 Herz (alpha) domineren. In diepe
meditatie ontstaat er een heel ander beeld: hersengolven gaan meer synchroon
lopen en verlangzamen tot 8-0.5 Herz (theta en delta) Wanneer de geest in zo'n
heldere, diepe rusttoestand terechtkomt is deze rust zelfs dieper dan slaap!
Dit maakt het mogelijk dat diepgewortelde spanningen oplossen - spanningen die
zelfs door de gewone nachtrust niet opgelost konden worden.
Door TDM los je niet alleen de vermoeidheid van de dag op, maar geef je je
lichaam ook de kans om dieper zittende spanningen en trauma's uit het verleden
op te lossen.
Uit onderzoek is gebleken dat mensen die vijf jaar of langer regelmatig
mediteren gemiddeld een 12 jaar lagere biologische leeftijd hebben. Met andere
woorden: verouderingsprocessen vertragen. Veel TDM-beoefenaars melden dat ze
meer in het hier en nu leven en meer dankbaarheid en waardering zijn gaan
krijgen voor hun omgeving en de mensen om hen heen.
De wortels van TDM
Mediteren met een mantra is het geschenk van de duizenden jaren oude Vedische
traditie van India. Er worden tegenwoordig verschillende vormen van
transcendent mediteren onderwezen die allemaal wortelen in die oude traditie.
TDM, zoals geleerd door de leraren van Helios Meditatie Academie te Heerde,
onderscheidt zich wezenlijk van alle andere vormen. Onderricht en begeleiding
wortelen in 20 jaar ervaring met psychotherapeutisch werk in groepen en
zijn bewust toegespitst op de behoeften van de westerse mens. De
cursussen zijn goeroe-vrij en vrij van alle niet relevante Indiase spirituele
en culturele invloeden.
Transcendente Diepte Meditatie en Reiki
De ervaring van mensen die zowel TDM als Reiki hebben geleerd, is dat TDM en
Reiki elkaar mooi aanvullen en ondersteunen. Door de diepe rust die ontstaat
tijdens TDM kan de Reiki energie nog beter doorstromen. Zo is het een hele
fijne volgorde om eerst te mediteren en aansluitend
Reiki-(afstands)behandelingen te doen.
Mogelijkheden om de meditatie te leren
Voorjaar 2004 is Helios Meditatie Academie ontstaan als de geheel op
meditatie gerichte onderafdeling van Helios Centrum. Het Helios Centrum staat
garant voor de kwaliteit en diepgang van alle aangeboden TDM trainingen.
De academie biedt verschillende mogelijkheden aan om Transcendente Diepte
Meditatie te leren:
1. Op een doordeweekse vier-avondencursus. De cursus wordt voorafgegaan door
een half uur durende persoonlijke instructie waarin je je mantra krijgt en je
tezamen met je meditatie-leraar gaat mediteren. Bij voldoende interesse worden
deze cursussen ook (op uitnodiging) aan huis of in het bedrijf gegeven.
2. Tijdens een weekendcursus of driedaagse Transcendente Diepte Meditatie
&
Satsang:
hierin leer je niet alleen de meditatie, maar krijg je meer kans om
gezamenlijk te mediteren en een heel weekend of langer "in de energie" te
blijven. Meditaties worden afgewisseld met mooie ondersteunende processen die
je ervaring van wie je in wezen bent, voorbij de drukte van je denkende geest,
verdiepen.
De kosten voor het leren van Transcendente Diepte Meditatie bedragen €
200,-. Voor een volpension weekend arrangement op het Helios Centrum komt daar
nog €70,- bij.
Gevorderde TDM weekenden/meerdaagsen
Voor diegenen die zich zo nu en dan willen terugtrekken uit hun dagelijkse
routine om de meditatie intensiever te beoefenen, biedt Helios gevorderde
weekenden en meerdaagses aan. Daarnaast bestaat de mogelijkheid om aanvullende
en gevorderde meditatietechnieken te leren waardoor het proces van "thuiskomen
in je Zelf" versneld kan worden.
Over de docenten en de cursus
Hilda Postema en Dick Nijssen geven les aan de Helios Meditatie Academie.
Beiden hebben inmiddels vele duizenden uren meditatie-ervaring. Hilda leerde
Transcendent Mediteren in 1975, Dick in 1977. Hilda geeft sinds 1979
meditatiecursussen. Zowel Dick als Hilda hebben ook andere meditatiemethoden
beoefend en onderwezen. Zijn ervaring is dat van alle meditatiemethoden die hij
in de loop der jaren heeft beoefend, er niet een zo gemakkelijk te leren
én zo bevredigend is als TDM.
In de TDM-cursussen die Dick en
Hilda geven, is veel aandacht voor ieders
persoonlijke meditatieproces. Vanuit
hun ervaring in het therapeutisch
werken met mensen weten zij dat het, naast
het onderwijzen van de meditatie,
ook nodig is om persoonlijke begeleiding te
kunnen bieden op het
psychologische vlak. Daar is in hun cursussen en de eropvolgende
nazorg
volop ruimte voor.
Satsang avonden met Dick en Wilja
Zie ook satsangha.nl of satsang-nederland.nl
Deze avonden zijn een uitnodiging om totaal te verzinken in dat wat je ten
diepste
bent. Jij, je ware Zelf is niet een iets, maar het is ook niet niets. Het is
een sprankelend veld van bewustzijn dat moeiteloos getuige is van alles wat
daarin verschijnt. Het is als een scherm waarop de film van jouw leven zich
afspeelt. In Jou verschijnt je lichaam, je persoonlijkheid, je gedachten en
alle gewaarwordingen. Wanneer je je helder bewust wordt dat Jij al die
verschijningsvormen
in wezen niet bent wordt je er niet langer door geleefd en ‘pakken’
ze je niet meer.
Dan breekt ook het bevrijdende besef door dat je hier-en-nu al vol-ledig bent.
En daarvoor hoef je alleen maar ‘terug te leunen’ in je ware Zelf.
Dat blijkt tijdens satsang vaak verbluffend eenvoudig. Té eenvoudig voor
het denken, dat er altijd nog probeert iets tussen te zetten. Daarom is er in
de krachtige energetische focus op je ware Zelf tijdens satsang ook alle ruimte
voor de “ja, maar ... “ vragen. Die laten zien hoe ons denken nog
weerstand biedt aan Dat wat het niet kan bevatten omdat het oneindig veel groter
is. Wanneer het denken uiteindelijk zijn eigen ontoereikendheid inziet valt
zijn doenerigheid weg en vindt er een spontane overgave plaats. Het is in deze
overgave dat je ware aard door alles heen schittert, wat er ook maar in Jou
verschijnt!
Wie dit aanspreekt is van harte welkom op deze satsang avonden.
Darshan tijdens satsang
Darshan betekent letterlijk het zien van een guru of het gezien worden door
de guru. In ons geval is het het directe oogcontact tussen de satsanggever(s)
en de (be)zoeker, waarbij er energieoverdracht plaatsvindt. Tijdens satsang
is er alle gelegenheid voor het stellen en beantwoorden van vragen, maar zeker
zo belangrijk zijn de momenten van darshan waarin stille energieoverdracht
plaatsvindt.
Website
www.reiki-centrum.nl Reiki Centrum
www.helioscentrum.nl
www.reikicentrumhelios.nl
www.satsang-nederland.nl
www.satsangha.nl
www.satsangha.eu
Reiki masters Arianne Groeneveld, Dick Nijssen
Dick Nijssen Helios Reiki & Groei Centrum
Arianne Groeneveld Helios Reiki & Groei Centrum
Ronald Luijten Soest meer info
© Arienet Webdesign